5 Thói quen chăm sóc da thường ngày mà bạn nên thay đổi

Khi nói đến việc chăm sóc da, thật khó có thể để phân biệt được thông tin nào là đúng, đặc biệt với rất nhiều bài chăm sóc da đăng lên mạng xã hội theo hướng thương mại hóa.
Vì vậy, chúng tôi đã tập hợp được năm trong số những thói quen ảnh hưởng lớn để giúp bạn trong việc chăm sóc da trở nên dễ dàng hơn – và làn da của bạn sẽ được cải thiện rất nhiều!
Sau đây là 5 thói quen chăm sóc da thường ngày bạn phải thay đổi

1. Không sử dụng kem chống nắng vào mùa đông

Bất cứ ai nói với bạn rằng kem chống nắng là chỉ cần thiết vào những gày nắng, mùa hè hoặc đi chơi dã ngoại là chưa đúng!
Một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa da là tia UV của mặt trời, do đó, biện pháp phòng vệ tốt nhất của bạn là giảm tác động của chúng trong cả năm. Chỉ vì trời lạnh hoặc có mây, điều đó không có nghĩa là mặt trời không gây hại cho làn da của bạn, bởi vì tia tử ngoại vẫn có thể đi qua đám mây. Do vậy, bạn vẫn có thể bị cháy nắng khi có tuyết trên mặt đất! Lý do là vì tuyết phản chiếu ánh sáng mặt trời, có nghĩa là da của bạn đang tăng gấp đôi lượng phơi nhiễm – từ ánh nắng mặt trời và tuyết. Minh chứng xác thực cho việc đó, chỉ cần nhìn vào những chiếc xe trượt tuyết và vận động viên trượt tuyết khi ra ngoài trên sườn núi. Gương mặt của họ sẽ lấm tấm nám hoặc tàn nhang do tiếp xúc với nắng nhiều hơn người bình thường.

2. Làn da dầu thì không cần thiết phải dưỡng ẩm

Chúng tôi đã nghe qua một số cuộc trò chuyện trên diễn đàn và mạng xã hội, nhưng nếu bạn đang phải đối mặt với làn da nhờn, thì da của bạn vẫn cần một chất làm ẩm. Bằng cách bỏ qua kem giữ ẩm, da của bạn sẽ gặp vấn đề là cố bù đắp cho sự thiếu hụt độ ẩm trong da bằng cách tiết ra thêm chất nhờn, dưới dạng bã nhờn, nhưng không may da có thể bù đắp quá mức bằng cách sản xuất quá nhiều.
Kết quả cuối cùng thậm chí là da dầu với nguy cơ bị mụn trứng cá tăng lên.
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại kem dưỡng ẩm cho da của Obagi. Một trong những sản phẩm dưỡng ẩm đáng tự hào của chúng tôi cho tất cả các loại da (khô hoặc dầu) là kem dưỡng ẩm Obagi Hydrate, không gây dị ứng và cung cấp độ ẩm 8 giờ với công nghệ tiên tiến và các thành phần có nguồn gốc tự nhiên, bao gồm cả bơ thực vật, bơ xoài và bơ.

3. Ăn kiêng sẽ không ảnh hưởng đến làn da

Đó là sai lầm, bởi vì chắc chắn tất cả những gì bạn ăn – tất cả mọi thứ bạn đưa vào cơ thể đều sẽ có ảnh hưởng đến da của bạn. Chế độ ăn uống kém có thể không chỉ ảnh hưởng đến vòng eo của bạn và giảm mức năng lượng mà còn có thể làm cho khuôn mặt bạn kém tươi.
Ví dụ, một phần lượng đường bạn hấp thụ có thể làm biến đổi collagen và elastin sợi trong da, làm mất tính đàn hồi của các mô, dẫn đến da của bạn dễ bị lão hóa nhanh hơn. Và một ví dụ nữa là rượu và caffein làm mất nước cho cơ thể và da của bạn.
Chế độ ăn uống tốt nhất là cân bằng các thực phẩm giàu năng lượng chống oxy hoá để giúp bảo vệ da chống lại các gốc tự do và các thực phẩm giàu chất béo omega-3 giúp duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung.

4. Nên chăm sóc da khi da xuất hiện nếp nhăn

Nếu bạn đang chờ đợi các dấu hiệu lão hóa da xuất hiện trước khi bắt đầu sử dụng sản phẩm chăm sóc da, thì hãy xem những thông tin dưới đây:
Ăt hẳn đã nghe câu nói rằng: “phòng ngừa là tốt hơn chữa bệnh”. Điều này không thể chính xác hơn nữa khi nói đến làn da của bạn. Bằng cách bắt đầu sử dụng các sản phẩm hướng tới sự xuất hiện của đường và nếp nhăn ở tuổi 20 hoặc thậm chí sớm hơn, trước khi các dấu hiệu lão hóa da đã được biểu hiện, bạn đã tạo ra một nền tảng vững chắc để đảm bảo làn da của bạn đẹp và duyên dáng với lỗ chân lông nhỏ và làn da đủ độ đàn hồi cần thiết.
Tất nhiên, các sản phẩm mạnh hơn thường được dành riêng cho làn da trưởng thành và lớn tuối hơn, nhưng nó sẽ không làm tổn thương nếu bắt đầu sử dụng một loaị kem retinol tốt và kem mắt ở tuổi 20 hoặc sớm hơn . Cũng nên lưu ý rằng có nhiều yếu tố góp phần làm lão hóa làn da, và các yếu tố trong cách sống cùng với thói quen chăm sóc da lành mạnh là biện pháp phòng ngừa tốt nhất để chống lại các dấu hiệu lão hóa của da.

 5. Nước nóng là biện pháp tốt để làm thông thoáng lỗ chân lông

Nước nóng sẽ làm khô da và làm trôi đi lớp dầu tự nhiên có ích trên da, và không có sản phẩm nào sẽ bù đắp cho sự thiếu hụt này. Luôn luôn rửa mặt bằng nước ấm và lau khô trước khi dùng sản phẩm. Sau đó bạn tuân thủ các bước tiếp theocủa chuyên gia đã hướng dẫn.
Sau đó bạn nên lau thêm nước hoa hồng cân bằng PH hoặc xịt khoáng thiên nhiên giữ ẩm và cân bằng lại độ ẩm tự nhiên của làn da.
Chúng tôi hy vọng thông tin thú vị này sẽ giúp bạn khắc phục được một số thói quen về chăm sóc da thông thường mà bạn có thể đã nghe làm theo một số mẹo hữu ích trên mạng xã hội. Giúp bạn xây dựng một chế độ chăm sóc da tốt.

| Nguồn: Sưu tầm |

——————————————–
Cham Spa & Massage là đại lý chính thức của Obagi Việt Nam
Hotline: 02366506677
Address: 05, Lê Quang Hòa, Hòa Xuân, Cẩm Lệ, Tp.Đà Nẵng